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La période des “oeufs” arrive à grand pas !… Pourquoi ne pas découvrir ou re-découvrir les OEUFS COCOTTE ? Et n’ayiez crainte, cela fait à peu près,… hum…, 45 ans (!) que l’on sait que les oeufs ne donnent pas de cholestérol, donc 4 à 6 par semaine, en variant avec d’autres sources de protéines, cà ne pose aucun souci !


28 janvier 2018
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Après le réveillon, le nouvel an, les galettes…. voici venir mardi gras !! Une bonne idée pour gérer au mieux ? adoptez la galette de sarrasin, pour son goût et ses super qualités nutritionnelles ! en plus, la recette ravira tout le monde car sans gluten, sans protéines de lait, sans fibres irritantes, idéale pour le salé comme pour le sucré ! Bonne cuisine !!


STEPHANIE GUILLET

Diététicienne Nutrionniste
LE PLAISIR DE MANGER, EN PRÉSERVANT SA SANTÉ
06 82 02 11 96 - contact@jecuisineencouleurs.com
34 Rue François Personnat, 17690 ANGOULINS

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