Un peu de chaleeeeur avec le couscous au programme cette semaine (en version tradi et en version « c’est super speed le soir temps de rien faire ». Egalement, les astuces pour gérer les SOIREES RACLETTE : avant (salade, soupe ou dip en apéro), pendant (salade verte en +) et après (des fruits en dessert !! et euh…1h de marche le lendemain)…. Voilà comme çà, çà passe beaucoup mieux à tous les niveaux (digestion, stockage, culpabilité et tout le reste 
🙂 et çà permet la récidive), miam régalez-vous !
