Les suggestions de la semaine du 27 novembre au 1er décembre 2017

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Un peu de chaleeeeur avec le couscous au programme cette semaine (en version tradi et en version “c’est super speed le soir temps de rien faire”. Egalement, les astuces pour gérer les SOIREES RACLETTE : avant (salade, soupe ou dip en apéro), pendant (salade verte en +) et après (des fruits en dessert !! et euh…1h de marche le lendemain)…. Voilà comme çà, çà passe beaucoup mieux à tous les niveaux (digestion, stockage, culpabilité et tout le reste 1f642🙂 et çà permet la récidive), miam régalez-vous !